Sesshin - w filmie nakręconym przez One Drop Węgry

Jak wygląda odosobnienie One Drop Zen.
Odosobnienia One Drop trwają przeważnie kilka dni, w okresie letnim wstajemy o 3:30 rano, a w zimie o godzinę później. Poranek zaczyna się recytacją sutr, podczas której recytujemy tradycyjne teksty. Recytacje budzą nas i wypełniają energią. Po recytacjach pijemy słony napar ze śliwki umeboshi, następnie zaczynamy praktykę zazen, przerywane co półgodziny krótką przerwą, a co godzinę chodzącą medytacją kinhin. Podczas zazen uczestnicy odosobnienia jeden po drugim spotykają się z nauczycielem na sanzen. następnie jest śniadanie, a po śniadaniu każdy wykonuje swoje zadanie. takie jak sprzątanie. Podczas gdy wykonujemy pracę medytujemy. W trakcie tygodnia odosobnienia każdy uczestniczy w jednym nieformalnym spotkaniu przy herbacie z Roshim, pozostała grupa wykonuje wtedy swoje prace. Podczas zazen keisaku, czyli kij przebudzenia jest używany dla tych, którzy poproszą o to odświeżające uderzenie. Kinhin odbywa się w parku dokoła klasztoru, w przypadku deszczu chodzimy w sali praktyki. Podczas porannego zazen przygotowywany jest lunch. Po lunchu jest chwila wolnego czasu na odpoczynek, sen, wypicie herbaty czy relaks. Następnie zaczynają się popołudniowe wykłady, z tekstem tłumaczonym na język angielski, ale również jest możliwość formowania mniejszych grup dla tłumaczeń w innych językach. Pobliskie łąki oferują możliwość dynamicznego długiego spaceru, by praktykować medytację podczas ruchu i odświeżyć ścięgna i stawy. Podczas pierwszych godzin wieczornego zazen, mistrz siada z grupą, po tym następuje kolejny czas indywidualnych spotkań na sanzen, podczas których każdy otrzymuje indywidualne wskazówki. Po sanzen nauczyciel wraca do zendo-sali medytacji, tu serwowane są herbata i ciastko, następnie recytujemy sutry zamykające dzień i kończymy zorganizowaną część dnia. W nocy każdy może wyjść na zewnętrz by praktykować samemu na otwartym powietrzu, a na koniec ostatniego dnia odosobnienia robione jest zdjęcie grupy, wieczorem lub następnego dnia mistrz odpowiada na zadawane mu pytania.